Dec-31-2015 14:43

王力宏保持身材靠吃水果

Written by
Categories:
纖體減肥
loading...

台灣歌手王力宏才貌雙全,是無數少女的夢中情人。除了那俊美無儔臉蛋,王力宏的性感身材也為大家所津津樂談。王力宏怎麼保持他的性感身材呢?瘦身男女小編來告訴你。

王力宏保持身材靠吃水果

飲食養顏簡單-吃芒果嘴巴會腫得像熱狗

標準的身段,除了運動,飲食也扮演重要角色。王力宏喝很多白開水,吃很多水果,尤其是奇異果、草莓、橙、水梨等,因為可以潤喉。他一天平均會喝2公升的水。工作人員知道他喜歡吃水果,都會準備很多水果在酒店,方便他趕完通告後吃。

在台灣,王力宏是一家水果店的忠實顧客。他笑言:“那裡的水果很多,又新鮮,本來老闆是不外賣的,只有我例外,老闆會破例將水果送到我的錄音室,而且份量還多到夠5個人吃。”

不過,有一種水果王力宏動不得,即芒果。他說:“13歲那年,有一次吃了很多芒果,因為覺得太好吃了,結果之後嘴巴腫得像兩條熱狗,腫了兩個星期,還全身起疹。到現在,雖然還是覺得芒果很好吃,不過吃了一口,嘴巴就會麻。”

王力宏的養顏之道很簡單,只是在沖涼後擦用滋潤霜,其他的護膚品都沒用。

王力宏保持身材靠吃水果

健身與音樂-會把人帶到無法控制的空間

健身與音樂,王力宏認為兩者的共同點是只要努力,就可以看到成效,如每天練習鋼琴,琴藝會一天天進步,從而得到很大的滿足感。

王力宏最喜歡的運動是游泳。他說,下到較深的水,會有些可怕及恐懼,卻很刺激,像潛水,到了海底世界,就有一種類似做夢的平靜,類似寫歌時進入另一個夢幻世界。

王力宏說,人在深海裡會覺得很渺小,隨時會有被大浪沖走;音樂也具有同樣的威力,把人帶到一個無法控制的空間,作品有了自己的生命力。

健身有助唱歌-保持體力與肌肉線條

王力宏說,健身可以幫助肺活量,尤其要開演唱會期間,特別有效。若時間允/,他會每天上健身院,每次運動1小時。王力宏說:“健身主要為保持體力與肌肉線條,不是要成為‘肌肉男’,因此不會特別鍛煉某個部位。”通常,他會跑步半小時,再做其他運動。

碰上演唱會前的時候,王力宏還會邊跑邊唱歌,趁機背歌詞,每回跑上1至2個小時。

— 美麗女人、魅力女人、有愛的女人,意想不到的女人,Jancy.Me! —

Article Tags:
· · · · · · ·
DonateNow如果喜歡本站點,請捐贈表示支持!
loading...
Menu Bar
Summary:154 Queries in 0.244 Seconds .