一個月內輕鬆燃燒2公斤純脂肪的方法

減少1公斤身體脂肪意味着我們要以某種方式減少約7,000大卡的熱量。因此，為了減…

• HuaHua
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台北郊遊！CAFE HYTTE喝杯咖啡，在三貂嶺遇見台灣人的熱情

新北瑞芳｜CAFE HYTTE 從小我就住在台北，雖然密集而繁忙，但很棒的是開車…

• ViVi
• 4 天 ago

人有靜氣才有福氣 這些靜氣你需要了解一下

一個人的心情沉澱下來，只有獲得了平靜，干起工作才能事半功倍，人生之路才能越走越寬…

• Florence
• 4 天 ago

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• Allen
• 5 天 ago

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• Ceficial
• 5 天 ago

飢餓時這樣做，便可輕鬆擊退食慾

減肥期間會出現無數次想要控制飢餓感的想法。其實很多時候所謂的飢餓感，並不是真正的…

• Yang
• 5 天 ago

想吃飽又想減肥的人看過來 低糖飲食減肥法

對比與節食減肥，現階段更加推薦低碳水化合物（糖）飲食減肥。它可以在吃飽和保證身體…

• Yang
• 5 天 ago

水之密語凈潤臻養洗護系列組合洗護雙劍手,清揚秀髮柔

感謝Yoka時尚賜【水之密語凈潤臻養洗護系列組合】200ml試用。 【水之密語凈…

• HuaHua
• 5 天 ago

台中濃郁系牛肉麵！小眷村牛肉麵～牛肉煮得軟嫩入味，自製湖南辣椒醬很香

台中北屯｜小眷村牛肉麵 之前就有聽說美村路開了一家不錯吃的▸小眷村牛肉麵◂，其實…

• Kimberley
• 5 天 ago

盡享「無界沙龍」秀髮之美

秀髮如果毛糙乾枯，再美麗的髮型也會大打折扣。除了日常洗護，還要給秀髮「加餐」哦！…

• Anna
• 5 天 ago

親測絲蓓綺汲萃柔潤發膜

使用外觀: 絲蓓綺洗護系列，使用了有近10年，有着天生的親切感。這一次親測的是絲…

• Anna
• 5 天 ago

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• Florence
• 5 天 ago

進入英倫美髮世界

來自英國的美髮品牌佩妍麗PercyandReed洗護套裝 🎁🎁 剛拆開禮盒的時候…

• Zenobia
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學起來：輕鬆瘦臉，消除雙下巴的方法

你是否也有臉部臃腫下垂和出現雙下巴的煩惱呢？ 其實這些問題的出現並不一定是肥胖造…

• HuaHua
• 5 天 ago

早上做這五件事，可以輕鬆促成易瘦體質的形成

擁有易瘦體質的人即使跟別人吃同樣的食物，也不容易變胖。易瘦體質的人往往基礎代謝的…

• Visum
• 5 天 ago

做人不要沒有防人之心 有些秘密要懂得隱藏

朋友再親密，分寸不可差失，自以為熟，結果反生隔離。記住：越是熟人關係，這兩個秘密…

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2020年夏季蜜粉餅3款推薦：THREE豔陽之吻、NARS小白餅、Za編織蜜粉餅

THREE豔陽之吻蜜粉餅 NARS被暱稱為「小白餅」的裸光蜜粉餅，一直是NARS…

• Jennifer
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• Ceficial
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【東港美食】佳吉碳烤饅頭．在地人氣早餐、宵夜推薦！

屏東東港｜佳吉碳烤饅頭 「佳吉碳烤饅頭」位於屏東東港第二市場附近，是許多在地朋友…

• Simona
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10個Clean Beauty化妝護膚香水品牌推薦！#無毒 #零傷害 #環保 成全球美容大趨勢

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• Dr-Lin
• 6 天 ago

河樂廣場旁散步就能吃到的台南味～南興鱔魚意麵，就算夏天也想來碗熱騰騰的鱔魚意麵和炒腰子啊！

台南｜南興鱔魚意麵 台南｜南興鱔魚意麵 原先還在猶豫是要隔天一早去「河樂廣場 T…

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瑪馨妮保濕修護精華露

使用外觀: 經常使用吹風機，秀髮難免會幹燥，如果控制不好，還會使得秀髮受損，其實…

• Michelle
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睫毛膏的作用 如何讓睫毛膏妝效持久

很多女性朋友在化妝的時候都會用到睫毛膏，睫毛膏是放大眼睛的利器，可以讓睫毛看起來…

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過期的口紅可以當腮紅嗎 過期的唇膏的作用

我們有時候購買了很多口紅之後，並不能完全使用完畢，扔掉又覺得疼浪費，那麼你認為過…

• ViVi
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紀梵希散粉和蜜粉的區別 兩者該怎麼用

我們化妝的時候，定妝是必不可少的步驟，紀梵希的散粉和蜜粉都是廣受好評的定妝粉，但…

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新竹北埔老街粄條，老房子內嚐客家菜、粄條，座無虛席人氣高！

新竹北埔｜老街粄條 北埔必吃的客家菜、客家粄條滿街林立，每次來都習慣到老街粄條用…

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抬頭紋怎麼去除，這五個抬頭紋去除方法見效快

　　在生活中額部皺紋稱抬頭紋，額肌的動態收縮作用是形成抬頭紋的主要因素。這是一種…

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人到40有這三個特質，必有大出息

40歲這個年紀，其實才是人生成熟期，黃金期，也是關鍵期。所以說，成功不怕晚，只要…

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如何才能有效運動，達到更好的瘦身效果

參照一些私人教練的總結以及運動學的研究結果。這次，介紹一些關於「有效運動」的內容…

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飲食四規則，照着吃就能減肥不用擔心反彈

減肥不只有控制飲食這一條路，只要能夠養成良好的飲食習慣一樣可以減脂變瘦，不僅如此…

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蘇澳港南天宮廟口的平價美食～廖榮川米糕，在地人推薦必吃的米糕老店

難得住在蘇澳，當然要來蘇澳港走走覓食，這一家廖榮川米糕是在地朋友推薦必吃的！這次…

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　　在生活中其實很多人覺得羊毛卷就是泡麵頭，有點類似，大不全中，羊毛卷相比泡麵頭…

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超越極限不脫粧！陽光下的Sporty漂亮野女孩，防水防汗力滿分的秘密原來是—-好用程度凌駕專櫃的KATE夏日美粧明星~

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開架No.1睫毛王，只有飛激長唯一「飛長撐霸」 混血新色濃縮咖，搶眼登場！

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2020年必買全新口紅推薦！GA、香奈兒、Dior、YSL…每個月都在燒盡我們的荷包

2020年6月新口紅 NARS夏日微醺奶酒系列 ↑NARS夏日微醺奶酒…

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睽違2年，Tom Ford隆重推出全新「最上鏡奢華時尚氣墊粉餅」，可完美遮瑕、更…

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台南美術館旁的文青風平價泰式小吃～居然有台灣少見的泰國船麵耶！吃過便上癮！

台南｜MUSA泰國船麵 被「MUSA泰國船麵」撩到大概有半年了？～ 本就愛吃泰式…

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