Oct-02-2015 03:11

快速豐胸方法 讓罩杯一漲再漲

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豐胸秘籍
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平胸的妹紙們是不是急著要豐胸呢?豐胸方法雖然有很多,但是也要選擇適合自己的,這樣才能在增大胸部的同時,保證健康。從飲食、運動、按摩等方面入手,既安全可靠,又非常有效,想要胸部迅速大起來的妹紙,不如來學學。

快速豐胸方法 讓罩杯一漲再漲

快速豐胸方法一:食療豐胸

豐胸食譜——豆漿燉羊肉

材料:羊肉500克 、豆漿500克)、山藥干15克、香油10克、 3克、姜10克

做法:首先將羊肉清洗乾淨,切成塊狀,然後再放入沸水中焯一下,撈出,備用。隨後,再將山藥清洗乾淨,將羊肉和山藥放入鍋中,倒入新鮮的豆漿,中火燉上2個小時,待羊肉煮熟後,加入香油、精鹽、薑片燒沸即可。

功效:羊肉可以暖身補氣,能起到豐胸的效果。

快速豐胸方法二:豐胸運動

將身體挺直,深呼吸,舉起雙臂,拇指與其他四指分開,做出直角形狀,然後再用雙手圈住乳房,開始順著乳房四周由內到外打圈按摩。這樣可以促進胸部血液循環,對刺激胸部發育非常有效。

快速豐胸方法三:按摩豐胸

沐浴後,給全身塗上滋潤露,用微笑動作將嘴巴張大,重複20次,以強化頸部肌肉,用手由下往上,由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。

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