Aug-12-2016 18:05

G罩杯辣妹分享經期豐胸秘籍

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豐胸秘籍
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經期是一個特殊時期,相信很多MM都知道,在這幾天豐胸的話效果會翻倍,可是要怎麼豐胸呢?當然藥物豐胸、手術豐胸是不靠譜的,不如來試試下面這幾個豐胸方法吧!

G罩杯辣妹分享經期豐胸秘籍

水療豐胸

每天晚上在洗澡時,將溫水和冷水交替由下往上沖洗,以刺激胸部,洗完之後,趁着身體微熱,擦上滋潤霜,然後再按摩胸部,注意動作要輕柔,不可用力過重。

睡前豐胸按摩

先按摩乳頭,用手指的指腹揉捏乳頭,增加乳頭的柔韌度后,再以雙手手指圈住整個乳房組織,並用適當的手部力量由底部上推至乳頭循環按摩,堅持每天早晚10分鐘。

G罩杯辣妹分享經期豐胸秘籍

飲食豐胸

經期豐胸,主要以補血為主,補氣為輔,連續吃7天葯膳,不僅能不足流失的補足,而且還對身體好處多多哦!

1、多飲用牛奶,因為牛奶中的鈣質可以促進乳房發育,另外,還有多吃一些富含維生素E以及有利於激素分泌的食物,比如捲心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。

2、另外,還要多吃一些含有維生素B的食物,因為有助於激素合成,比如粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中。

3、其次還有多吃一些富含角質的物質,比如海參、豬腳、蹄筋類食物等,這些食物中含有大量的腳趾,可以保持乳房彈性,是豐胸的聖品。

— 美麗女人、魅力女人、有愛的女人,意想不到的女人,Jancy.Me! —

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