Mar-29-2018 14:16

關於變美的生活你做到了多少,沒有天生麗質就靠後天開墾

Written by
Categories:
護膚美顏
loading...

關於變美的生活你做到了多少,沒有天生麗質就靠後天開墾

 

 

 

不是天生麗質可以靠後天的護理變美,即使沒有整容那樣的大幅度美麗變化,但可以提升自己的氣質,比原來的樣子美一些。

 

關於變美的生活你做到了多少,沒有天生麗質就靠後天開墾

學會對自己護理,比如每天早上起床空腹喝一杯蜂蜜水,也可以加上檸檬片,這樣可以通腸道,解決便秘問題,堅持早上一杯蜂蜜水,會發現自己的皮膚會慢慢變好。因為蜂蜜對身體有好處,還有一個早上喝一杯水通腸道排毒,身體里沒有毒素了皮膚自然也跟著變好。

 

關於變美的生活你做到了多少,沒有天生麗質就靠後天開墾

洗臉的時候不要用毛巾和洗臉巾,這兩者都會對皮膚有摩擦,會損毀皮膚角質,如果你的肌膚本身就很薄,就選擇用手洗吧。

 

 

可以買一把木梳,早上起床的時候用梳子梳頭100下,可以促進毛囊,對頭皮頭髮都有好處。

 

關於變美的生活你做到了多少,沒有天生麗質就靠後天開墾

飲食上盡量吃清淡的食物,多吃水果蔬菜,少吃有添加劑的食物,少吃高熱量的食物,容易發胖沒有營養,過於辛辣過冷的食物也要少吃。平時可以多吃粗糧,五穀雜糧,這些都是對身體和皮膚又好處的。

 

 

多喝水,每周進行2-3次的運動。水是生命之源,喝多了利尿排毒,愛喝水的女生和不愛喝水的女生皮膚相差非常明顯。運動出汗可以排毒,而且可以減肥,強身健體。

— 美麗女人、魅力女人、有愛的女人,意想不到的女人,Jancy.Me! —

Article Tags:
· · · · · · ·
DonateNow如果喜歡本站點,請捐贈表示支持!
loading...
Menu Bar
Summary:152 Queries in 0.321 Seconds .