Feb-08-2018 20:15

曾之喬分享效率保養:「女藝人嘛!真的是要跟時間打仗」

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每天行程滿檔的曾之喬,聊到保養話題一口氣就切中要害,「女藝人嘛!真的是要跟時間打仗,有的時候真的是因為你已經睡特別少了,那個時候我覺得越累的時候,越要濕敷、越要敷臉。其實我看過某一個大牌女明星她都會敷臉坐電梯、搭計程車啊!所以我後來覺得,那我也沒什麼好那麼care別人的眼光的。」

曾之喬分享效率保養:「女藝人嘛!真的是要跟時間打仗」曾之喬分享保養舒壓小秘訣

曾之喬提到, 睡前是一個非常保養肌膚很關鍵的好時間,大家都說睡美容覺嘛!除了讓你的身體好好休息之外,其實那也是你的皮膚在修復的時候非常好的一個黃金時段。所以睡前的保養品絕對不能亂擦,不然就浪費了這個黃金時期。但其實平常保養的時間並不會佔掉太多時間,「如果沒有算敷臉的過程,因為敷臉的過程其實可以做很多事情,所以我覺得那不算。或者有時候我在泡澡的時候,我就敷掉了,或者是說,有時候切個水果就敷掉了。所以我覺得保養從洗臉到擦完應該也是10分鐘以內吧!」

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如果有在follow曾之喬的IG或FB的粉絲就會發現,她是護唇控!所以通常曾之喬的化妝包裡不會只有一條護唇膏。因為再怎麼愛漂亮,還是要適時得讓自己的嘴唇休息,所以如果沒有工作的時候,就很改用潤色的護唇膏。最好就是,前一天塗一個比較重的口紅,隔天就會整天都只塗有潤色的護唇膏,還是有氣色,但是就是讓自己的嘴唇可以休息一下。

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曾之喬笑說自己有個神奇的能力,只要一段時間沒看到她就會覺得她變瘦了,但其實根本沒有。維持正常的飲食跟健身習慣,曾之喬的身段越來越有曲線,但假如真的沒時間運動的話,曾之喬會選擇「泡澡」,然後再搭配一個自己喜歡的蠟燭。「我泡澡都是在一個很暗的空間裡,我很喜歡看著蠟燭亮亮滅滅、亮亮滅滅,再配一首好聽的歌,我就覺得非常舒壓。而且又可以瘦,有什麼不好?」

曾之喬分享效率保養:「女藝人嘛!真的是要跟時間打仗」除了定期到健身房運動,平時工作空擋曾之喬也會提醒自己拉筋瘦身

 除了肌膚和身體需要好好照顧保養之外,心靈上的保養也是相當重要的,為了讓自己能夠繼續島持熱情與前進的動力,曾之喬分享一句讓自己銘記在心,並且會時常拿出來安慰自己的話,很老派,但卻很踏實,凡事「滴水穿石」,莫急,莫慌,你會更好。

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