May-01-2017 02:32

女性想要有好氣色應該怎麼辦?5種美容養顏花有何功效

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護膚美顏
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  很多年輕的女孩都會想要美容護膚,但是美容護膚並不是只有保養品,生活中有很多的養顏花都是可以達到美容護膚的效果,那麼到底什麼樣的養顏花可以達到你想要的美容效果呢?讓小編帶你一起來看看吧!

女性想要有好氣色應該怎麼辦?5種美容養顏花有何功效

梨花可以吃

  1、梨花可以吃

  梨花主治熱病傷津口渴、消渴、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、便秘等病症。也是一種可以美容的特色存在,它對人類面部的黑斑有良好的去除作用。

  食用方法:

  梨花含有豐富的維生素及氨基酸和人體所需的十幾種礦物質,可炒食、涼拌和做湯。民間常將梨花過一下沸油,除去苦澀味,放糖來吃;或拌面入籠蒸,再添精鹽,麻油,食來清香宜人。

  2、櫻花可以吃

  櫻花食用可以止咳、平喘,櫻花還具有很好的收縮毛孔和平衡油脂的功效,具有嫩膚、增亮膚色的作用,是護膚品的重要原料之一。

  食用方法:

  櫻花可以泡茶或者做成櫻花醬食用。櫻花也可以用鹽腌漬后做成鹽漬櫻花食用。櫻花還可以做成櫻花蜂蜜或者櫻花醬搭配麵包片食用。

女性想要有好氣色應該怎麼辦?5種美容養顏花有何功效

石斛花可以吃

  3、石斛花可以吃

  石斛具有健脾、補腎,平調陰陽(陰陽雙補)之功;根據現代藥理研究證明,石斛不僅具有清熱養陰的作用,面且具有溫陽散寒,調節免疫功能的作用,同時還具有抗衰老的作用。

  食用方法:

  泡茶、炒肉、炒蛋,也可涼調。鐵皮石斛乾花通常的吃法就是泡飲或是煮,用開水單獨沖泡即可,勿加其他茶葉,根據個人口味可適當加一點點冰糖,泡飲至無味后還可把花取出嚼食。

  4、茉莉花可以吃

  茉莉,被稱為“花中之王”。據《本草綱目》載,“以其蒸油取液,做面脂頭則澤,可長發潤燥香肌”。由於它具卓越的滋養效果,對因乾燥所造成的細紋具有潤澤和修復功效,能增加皮膚彈性,延緩皮膚衰老。

  食用方法:

  茉莉花炒雞蛋、茉莉冬瓜湯、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉雞、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉銀耳湯等,均是清新食用之佳品。茉莉花茶有去寒邪、助理郁”是春季飲茶之上品。

女性想要有好氣色應該怎麼辦?5種美容養顏花有何功效

玫瑰花可以吃

  5、玫瑰花可以吃

  長時間處在空調房間,身體的水分迅速蒸發,肌膚也就像乾癟的蘋果一樣乾燥緊繃。對於這樣的乾燥肌膚,玫瑰的力量不容小覷。它具有卓越的保濕效果,能有效給肌膚補水,提高肌膚的持水力,鎖住水分。同時,玫瑰中所含有的多酚物質能促進血液循環,提高肌膚的光澤度。

  食用方法:

  取陰乾玫瑰花瓣10克。先以粳米80克、枸杞子15克、大棗10枚、芝麻15克煮粥,煮數沸后,加入玫瑰花再煮至粥熟軟,然後加白糖適量。此粥補腎健脾、養血調經,有防衰抗老之效。

  食用鮮花注意事項:

  1、觀賞花別吃。一般市售的觀賞鮮花,為保證花期常使用化學藥水,這樣的鮮花不能用。應選擇沒有被污染過的“綠色”鮮花,或是自家種植沒有噴過殺蟲劑的鮮花。

  2、必須了解花的品性和保健用途,對於不熟悉的鮮花,特別是花粉過敏的人千萬不要輕易食用。

  以上就是關於各種養顏花的功能介紹的,那麼當你們在生活中遇到這樣那樣的皮膚問題的話,你們可以來這邊看看,找尋適合自己的護膚養顏的方法。

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