Oct-19-2015 17:17

陳世妍保養肌膚三大秘籍

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護膚美顏
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在熒屏上每次看到明星的肌膚,否會讓我們羨慕不已,其實最主要的是她們平時的保養工作,那麼到底日常的護膚工作需要注意哪些呢?今天就讓小編紅袖給大家詳細的介紹一下吧!陳世妍保養肌膚的三大秘籍到底是什麼?

陳世妍保養肌膚三大秘籍

注重防曬細節

夏季來了,很多女人都會認為肌膚不自然的就會出現問題,但是也有些人總以為自已還年輕,不需要去護理肌膚,但是其實很多不自然的因素就是因為平日的不護理導致的,陳世妍很注重平時生活中的一些防曬細節,比如出門擦防曬霜,避免直接暴曬,隨時打傘抵禦紫外線,要記得防曬產品塗在臉上也是要卸妝的。

時常做好補水

本身我們就要學給肌膚補水,以為不僅除了體內要補水,體外也要補水。陳世妍在平時拍戲的時候,就會加強自己喝水的次數,盡可能的達到2500ml一天。而且她還會早晚護膚在過程中會添加補水精華,上完所有底妝後噴上噴霧。畢竟充足的水分可以讓肌膚看起來很有誰能感。

多吃養顏食物

好肌膚也是吃出來的,所以平時的保養工作也要學會掌握飲食習慣,內在營養很重要。陳世妍會根據自己的身體需求,每天補充不同的養顏食物,例如:海帶湯、綠豆湯、豬腳湯等。水果類的就是可以適當的吃深色果皮的水果,因為正常情況下,紫色水果富含抗氧化元素,適合多吃。

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